田川市総合トップへ

生きいき健康教室 新規ボランティア養成講座の参加者を募集します!

最終更新日:

市では現在49箇所の公民館等で開催中の介護予防教室「生きいき健康教室」で

運動指導を行うボランティアの養成講座を開催します。

自分自身の健康のためにも、ぜひ参加してみませんか?

 

講師:渡邊 明江 先生(健康運動指導士)

 

     日にち                 講 義 内 容
1 7月4日(木曜日) 開講式、オリエンテーション、安全に行うための注意点・運動生理学
2 7月11日(木曜日) 小ボールエクササイズ、チェアーエクササイズ
 7月18日(木曜日) ロコモティブシンドローム予防、貯筋運動
 7月25日(木曜日) 転倒予防、認知機能低下予防運動、スクエアステップ
 8月1日(木曜日) サーキッド・閉講式

 ※5回セットの講座となります。

 

時間 : 13時30分~15時00分

場所 : 田川市保健センター 多目的室(2)(田川市大字伊田2550-1)  

対象者: 年齢、経験不問。ただし、介護予防に関心があり、養成講座を受講後、地域でボランティア

       活動ができる方。

参加費: 無料

定員 : 50名

持ち物: 運動できる服装、運動靴、筆記用具、ノートなどメモをとれるもの

申し込み方法: 電話、または来所でお申し込みください

 

 

 

このページに関する
お問い合わせは
(ID:6172)
田川市役所
〒825-8501  福岡県田川市中央町1番1号   Tel:0947-44-2000(代)   Fax:0947-46-0124  
【開庁時間】 午前8時30分から午後5時まで(土・日・祝日・年末年始を除く)
※毎週木曜日は市民課窓口(各種証明書発行)のみ午後7時まで時間延長
Copyright (C) City of Tagawa

田川市役所

〒825-8501
福岡県田川市中央町1番1号
Tel:0947-44-2000(代)
Copyright (C) City of Tagawa